初泳ぎ
01/25, 2005
昨年から僕にも健康ブームがやってきて、
張り切ったはいいのだけど、
その割には胃腸が弱くなったり、
首が痛くなったり、
足がしもやけになったり（？）、
している。
つまりのところ、
元をただせば、
運動不足が大きな原因で血行が悪くなっているのではないかと。。
血液サラサラ。。
思い出したように今日初泳ぎしました。
泳ぐこと５０分。
いい感じに力が抜けて、今日はぐっすり眠れそう。
・・
・・
・・
今日一枚の葉書が届きました。
「散歩に最高。一生大事に履きます」
て書いてありました。
水彩で書かれた靴の絵もじんわり。
気持が本当にしみます。
January 25, 2005 8:54 PM
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